Metakognitiv terapi (MCT) er en relativt ny terapiform, der fokuserer på at hjælpe personer med at forstå og ændre deres tankeprocesser og adfærdsmønstre. MCT har…
Som juniorkonsulent har du fået en ’chef’, som er lidt hysterisk. Hun ringer dig op hele tiden, for at høre, om du har fundet de…
I har lige haft besøg af en energiekspert. I havde nemlig brug for gode råd omkring forbedring af indeklimaet i huset. Det er et gammelt…
I de sidste par år har du lært rigtigt meget om marketing. Du kender til forskellige typer af salgskampagner, og naturligvis har du beskæftiget dig…
Hvis du har været udsat for vold imod din person, så skal du have offererstatning. Og det er voldsudøveren, der skal betale! Basta! Du har…
Du spiller måske i et band. Eller måske kan du bare godt lide at lytte til live musik. Det er da også en helt anden…
I har købt et lille hus. Det er ikke stort og prangende. Det er dog stort nok til, at der vil være plads til den…
Du sidder derhjemme og nyder, at livet bare er dejligt. Også selv om regnen bare banker ned. Du har det lunt. Der er måske ild…
Vi har alle humor et eller andet sted inden i os. Nogle skal bare lige lære at finde dem frem, så de også kan grine…
Nu er det nok ikke alle der forbinder Rom med tøj til store kvinder, men jeg havde en lidt speciel oplevelse da jeg var i…
Kender du den der følelse af at være ok med dig selv? Du har måske været så dygtig, at du har fået motioneret de par…
Jeg er meget glad for at lytte til musik. Det er vi faktisk mange, der er. Jeg lytter, når jeg er på arbejde, og når…
Nu er det altså ikke en skyskraber i New York City, jeg bor i. Men det er en ret høj bygning. Vi har 16 etager.…
Det er godt nok varmt i dag. Det er dejligt. Og det er slet ikke dejligt. Vi skal nemlig have gæster til middag, og vi…
Selvom der er ved at blive åbnet for samfundet, så er der mange, der stadigvæk kæmper for at holde modet og optimismen oppe. Fx min…
Jeg har bevæget mig ud i ukendt land i dag. Jeg har nemlig været på indkøb. Det er længe, siden jeg sådan har gået i…
Jeg er så uendeligt træt. Bare træt. Har ingen energi overhovedet. Jeg har været hos lægen. Måske er det bare et spørgsmål om blodmangel, eller…
Det skrider frem med vaccinationerne, og det ser ud, som om at vi når den flokimmunitet, som vi ønsker os, inden det for alvor bliver…
For knapt en måned siden var der store forventninger her i huset. Vi havde jo alle sammen regnet med, at vi ville begynde at kunne…
Myrer kan komme ind alle steder – men et sted du bare ikke vil have dem er i dit køkken. Især i forårsmånederne når myrer…
Her i huset er vi meget glade for musik. Al slags musik. Rock, klassisk, jazz, opera, danskpop. Det er lige meget. Vi kan lide det…
I sidste uge fik jeg en opringning fra en virksomhedsejer, som var temmelig desperat. Han var nærmest ulykkelig. Han havde læst om den succes, som…
Der er flere grunde til, at jeg har sat mine ting til opbevaring i Hobro. For det første er Hobro min fødeby. Jeg har en…
Vi har købt en lejlighed inde i Københavns centrum. Den ligger ret tæt på Tivoli. Den ligger i en ret gammel bygning, og vi skal…
Jeg har et problem, som jeg ikke ved, hvordan jeg skal løse. Det drejer sig om en genbo, jeg har. Hun bor ovre på den…
Min bror sidder i kørestol. Han var ude for en ulykke for nogle år siden, og den førte til, at han blev lammet fra livet…
Jeg kan huske, dengang jeg var lille, og vi skulle ind til København for at besøge min mormor. Hun boede i en lille lejlighed inde…
Jeg sidder herhjemme i min lejlighed og er faktisk ret sur. På dem, der bor ovenpå. Hele familien er hjemme, og de larmer som bare…
Vi har et projekt, som vi gerne vil have afsluttet her i efterårsferien. Det har været under opsejling, siden i sommers, og vi regner med…
Jeg har altid vidst, at jeg ville nå til det punkt, hvor min krop ændrer sig igen. Klimakteriet. Overgangsalderen. Du ved. Det er noget, alle…